Allfriends : le blog des potos de ch'nord

Invitation à toute personne masculine voulant se joindre à moi pour regarder le premier match des Bleus (contre la Roumanie) le 9 juin à 18h45. Ma maison de campagne vous est ouverte. Au fait les couilles, le laisser-passer : apporter une pom pom girl...

J'avais un peu mal aux jambes à cause de l'entrainement mais j'avais envie de faire bien alors j'ai poussé. Et j'ai réussi à faire ma meilleure vitesse moyenne et mon meilleur temps moyen au mille. Donc je suis plutot content de moi. Je progresse!!! Prochain...

... ne plonge pas!!!! trop tard!!!

Avec Ju on s'est fait un footing tranquillou. Il m'a quitté après 45 min (à peu près) soit un peu plus de 7 km. Avec les courbes, on voit notre montée en puissance plutot progressive. Après le départ de Ju, j'ai continué sur notre rythme et même accéléré...

Depuis ce matin, on connait la pré-liste de Raymond Domenech pour l'Euro 2008. > Gardiens : Coupet, Landreau, Frey, Mandanda > Défenseurs : Gallas, Thuram, Sagnol, Mexes, Evra, Abidal, Escudé, Clerc, Boumsong, Squillacci > Milieux : Viera, Makélé, Toulalan,...

Je suis allé courir ce soir. Voila mes perfs : Je suis allé plus vite que lors de notre footing avec Greg mais je suis aussi moins régulier. Largement même. Par contre je ne suis encore au niveau de Gregus. Prochaine course : lundi je pense et mardi avec...

Voici un sketch du ventriloque Jeff Dunham et de sa marionnette Peanut. C'est en 3 partie, sous titré en français et c'est énorme!!!! et voici toujours le ventriloque Jeff Dunham avec une autre marionnette!! Achmed the dead terrorist (sous-titré) envoyé...

Avec Gregus, on s'est fait un petit footing en fin de journée. Voici nos stats : presque 8 km parcouru en 43 minutes . Je pense que mon rythme ralentit celui de Greg, mais bon, ça ne fait que le 2 ou 3e footing qu'on fait ensemble. Je ne suis pas encore...

Bon c'est un peu plus difficile qu'avec la guitare mais bon .... ca se laisse jouer quand même.